Vorträge
Albert Einstein
Psychische Störungen/Erkrankungen
Psychische Erkrankungen werden teilweise immer noch stigmatisiert und/oder verschwiegen, von den Betroffenen aus Scham, von der Gesellschaft aus Unwissenheit. Dieses Thema sollte mehr und mehr in der Öffentlichkeit präsent sein dürfen, genau so wie körperliche Erkrankungen auch.
Die Umstände der Corona-Pandemie haben, laut der WHO, weltweit zu einem weiteren starken Anstieg psychischer Krankheiten geführt. Auch hierdurch hat die Relevanz von psychischer Gesundheit einen neuen Stellenwert bekommen.
Information und Aufklärung über psychische Störungen und Erkrankungen ist aktuell notwendiger denn je!!!
Es geht mir nicht darum hochkomplexe medizinische Fachvorträge zu halten. Meine Intention ist die Menschen da abzuholen, wo sie gerade stehen, in ihrem Alltag, lebensnah und praktisch, mit einer für jeden verständlichen Sprache Information und Aufklärung zu den sensiblen Themen der psychischen Störungen/Erkrankungen zu geben. Wissensvermittlung und Selbstkompetenz nicht erst wenn man sich als Einzelner bereits in Behandlung befindet.
Das Wissen über psychische Störungen und Krankheitsbilder erleichtert und fördert das Verstehen und die Akzeptanz, sowohl die eigene als auch die Akzeptanz der Öffentlichkeit. Besonders hilfreich ist es, wenn die Betroffenen selbst viel über ihre Erkrankung wissen. Wenn Sie, als erkrankte Person, über Ursachen, Verlauf und Behandlungsmöglichkeiten Ihrer psychischen Erkrankung gut informiert sind, können Sie Ihre Symptome besser verstehen, und ihre Erkrankung besser bewältigen. Auch kann es sehr entlastend sein zu erfahren, dass Sie mit Ihrer Erkrankung nicht allein sind. Denn auch andere Menschen haben mit ähnlichen Symptomen zu kämpfen. Zusätzlich hilfreich ist es oft, wenn auch Ihre Angehörigen über Ihre Erkrankung informiert sind, denn die Angehörigen benötigen in gleicher Weise Hilfe, Information und Austausch.
Ich biete Ihnen eine kompakte und informative Vortragsreihe über psychische Störungen mit insgesamt 4 Modulen:
- Angststörungen
Angst ist grundsätzlich eine sinnvolle und normale Reaktion. Was also ist eine Angststörung? Welche unterschiedlichen Formen gibt es? Und welche Gefahren? Was sind die Behandlungsmöglichkeiten? Und was ist eine psychische Erkrankung überhaupt? - Depressionen
Fühle ich mich nur vorübergehend traurig, niedergeschlagen und antriebslos oder steckt da mehr dahinter? Was ist eine Depression? Was sind die Symptome und Diagnosekriterien? Welche weiteren Formen der Depression gibt es? Was sind die Behandlungsmöglichkeiten? Und was ist eine psychische Erkrankung überhaupt? - Belastungsstörungen
Von der Anpassungsstörung bis hin zur posttraumatischen Belastungsstörung – bei diesen Erkrankungen hat die Störung mit dem auslösenden Ereignis zu tun. Welche unterschiedlichen Formen gibt es? Was sind die Kriterien der verschiedenen Anpassungsstörungen? Was die Symptome? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Und was ist eine psychische Erkrankung überhaupt? - Therapie
Was ist das überhaupt? Welche Therapieformen gibt es? Was davon passt für mich? Wie finde ich einen für mich passenden Therapeuten? Brauche ich überhaupt eine Therapie? Wann braucht es zwingend einen Facharzt? Wie kann ich mir zusätzlich selbst helfen/Resilienz und Ressourcen? Welche Anlaufstellen gibt es in akuten Krisen zur Soforthilfe?
Vortragsdauer jeweils 90 Minuten mit Zeit für persönliche Fragen.
Selbstverständlich können Sie die Module, Ihrem Bedarf entsprechend, einzeln besuchen.
Gerne komme ich auch zu Ihnen direkt vor Ort, bitte kontaktieren Sie mich!
Psychosomatik – Krankheit verstehen – Ursache, Sinn, Be-Deutung
Eines vorab: Jede Sicht auf Gesundheit bzw. auf Krankheit hat ihre Möglichkeiten und ihre Grenzen.
Fakt ist: Jede Krankheit hat eine Ursache. Und jede Krankheit zeigt sich als ein Symptom. Wenn wir krank werden ist irgendetwas bei uns aus dem Gleichgewicht geraten. Das kann etwas Aktuelles sein oder etwas bereits lange „vor sich hin Schwelendes“. Ein ganz banales Beispiel: Sie haben eine Erkältung. Warum? – Es ist etwas aus dem Gleichgewicht geraten. Die Ursachen können vielfältig sein. Vielleicht haben Sie sich wirklich einfach nur er-kältet, also waren dem Wetter entsprechend unpassend gekleidet. Wobei Sie sich bereits hier die Frage nach einem „Warum“ bzgl. Ihrer Kleidung stellen könnten…. Alleine dadurch kann bereits ein Ungleichgewicht im Wärmeorganismus des Körpers entstehen. Sie können sich auch emotional er-kälten, wenn die Atmosphäre kühl oder gar eisig ist. Sie können sich auch einen Virus „ein-fangen“. Sie können pausenlos „kalte Füße“ oder „die Nase voll“ haben, jemandem „etwas Husten“, mögen vielleicht „nichts mehr hören“, und schon gar „nichts mehr schlucken“. Das alles zeigt sich durch körperliche Symptome wie Halsschmerzen, Schnupfen, Ohrenentzündung, Bronchitis bis hin zum Fieber. Nur noch ins Bett und die Decke über den Kopf ziehen. Spätestens jetzt wäre Zeit diese „Aus-Zeit“ zum Nachdenken zu nutzen, denn „Krankheit ist ein Heilungsbestreben des Körpers und ein Hilferuf der Seele.“ Die er-zwungene Ruhepause nutzen, die Be-Deutung der aktuell vorhandenen Symptome lesen können und nutzen. Hinter die Fassade der Symptome schauen, um die Ursachen zu ent-decken, was da gerade wirklich bei und in Ihnen los ist, was Sie da gerade wirklich so aus dem Gleichgewicht gebracht hat, dass Ihre einzige „Fluchtmöglichkeit“ der Rückzug ist.
Man könnte Krankheit als sinnvolles Geschehen verstehen, als einen Weg der Seele, ungelöste seelische Konflikte zu Bewusstsein zu bringen. Dazu ist es erforderlich, die symbolischen Be-Deutungen von Krankheitssymptomen zu verstehen, das heißt ihre Botschaften zu entschlüsseln (Rüdiger Dahlke – siehe Literaturempfehlung im Modul „Wissenwertes“). Wenn ich Krankheit als Symbol verstehe eröffnet sich die Chance den jeweiligen Lebensaufgaben und Themen auf die Spur zu kommen. Wir gelangen nur über den körperlichen Aspekt zur Bedeutung von Symptomen. Denn „Nicht der Körper hat eine Seele, sondern die Seele hat einen Körper.“
Heilung bedeutet zwar Krankheit abzuwenden, aber erst wenn die Ursache, die zur Krankheit führte erkannt ist, kann die Heilung von Dauer sein. Dieser Bewusstwerdungsprozess ist die Grundlage einer wirklichen „Heilung“. Alles andere ist ausschließlich Symptombekämpfung.
Vortragsdauer 90 Minuten mit Zeit für persönliche Fragen.
Gerne komme ich auch zu Ihnen direkt vor Ort, bitte kontaktieren Sie mich!
Um tiefer in das Thema „Psychosomatik – Krankheit verstehen – Ursache, Sinn, Be-Deutung“ einzusteigen biete ich Ihnen hierzu – aufbauend und weiterführend zu diesem Vortrag - ein Tages-Seminar an, genaue Beschreibung im Modul Seminare.
In der Sprache liegt die Kraft – Klar reden – besser leben!
Wir leben in einer Zeit, in der Kommunikation und eine gute Vernetzung von außerordentlicher Bedeutung sind. Und doch bleiben zu viele wertvolle Informationen durch Fehler in der Kommunikation auf der Strecke. Missverständnisse und Fehlinformationen beeinträchtigen den fruchtbaren Austausch in privaten und beruflichen Situationen. Sagen Sie das was Sie wirklich meinen??
Worte sind machtvoll – im Positiven wie im Negativen. „Wenn Gedanken erschaffen, dann sind es die Worte die manifestieren.“ (Jaques Martel)
Allzu oft gehen wir gedankenlos mit Worten um. Dabei ist Sprache so viel mehr als nur Kommunikation mit anderen. Worte hinterlassen emotionale und körperliche Spuren, gerade auch bei uns selbst.
Alle Worte, Phrasen und Sätze, die wir tagtäglich aussprechen, sind Ausdruck unserer innersten Gedanken und haben einen entscheidenden Einfluss auf unser Wohlbefinden und die gesamte Prägung unseres Wesens. Es ist von entscheidender Bedeutung zu wissen, dass unser Gehirn nicht unterscheiden kann zwischen Dingen, die real sind, und solchen, die nur in unserer Vorstellung existieren. Es ist wichtig sich bewusst zu sein, dass jedes Wort das ich sage sowohl von meinem bewussten Verstand als auch von meinem Unterbewusstsein gehört wird, ebenso wie vom bewussten Verstand und dem Unterbewusstsein aller anderen, die mir zuhören. Nicht nur wir selbst werden durch unsere eigenen Worte beeinflusst, sondern auch all jene, zu denen wir sprechen. Daher ist es wichtig, dass wir unsere Worte sehr exakt und umsichtig auswählen. Wenn wir die negativen Ausdrücke aus unserer Sprache durch positive Begriffe ersetzen, können wir selbst wieder mehr Freiheit und Wohlbefinden in unser Leben bringen und haben darüber hinaus auch eine positivere Wirkung auf andere. Selbst wenn wir von negativen Dingen umgeben sind können wir unsere Aufmerksamkeit auf das Positive richten. Nicht nur im Denken, sondern auch indem wir uns für ein aktives „Bewusst-Sein“ mit unserer Sprache entscheiden.
Vortragsdauer 90 Minuten mit Zeit für persönliche Fragen.
Gerne komme ich auch zu Ihnen direkt vor Ort, bitte kontaktieren Sie mich!
Um tiefer in das Thema „Die Kraft der Sprache“ einzusteigen biete ich Ihnen hierzu – aufbauend und weiterführend zu diesem Vortrag - ein Tages-Seminar an, genaue Beschreibung im Modul Seminare.